今日もお読みいただき、ありがとうございます。

現役心理士・美容家、
鏡学カウンセラーの鎌田 聖菜です。

 

春の陽気を通り越して、
もはや初夏の気温！！

 

地球温暖化も気になりつつ、
そろそろ薄着の季節になるのも気になる！！

 

そんなあなたに朗報です♡

 

究極のダイエットセミナーでも♡

 

先日、ファシリテーターとして参加させて頂いた
著者の大先輩である
人気税理士の木村聡子さんと
人気ブロガーの立花岳志さんの約 -30kg！！のダイエットセミナー！！

こちら、
ただのダイエットセミナーと思うなかれ！！

▲「きむらあきらこ & 立花岳志 究極のダイエットセミナー 人は何歳からでも美しくなれる」

年齢なんて関係ない！
人は思い立ってコミットした瞬間から美しくなれる！！
という、究極 の“美しく生きる “という内容のセミナーでした＾＾

この究極のダイエットに
成功され続けているお二人も“デトックス ”
については言及してくださっていました。

一緒に体のデトックス、始めませんか？

そんな中でも話題にあがった
「プチファスティング」！！

私も月1でルーティン化して
緩く続けて早８ヶ月目！！

しょっちゅう暴飲暴食するわりには（！）、
体型キープもいい感じになされています＾＾

その他、
体脂肪率も１７％前後でキープしつつ、
むくみもなくなり、
体が軽くなって肌ツヤが増して透明感がでてきました！！

ただ、
多くの方からこの
「プチファスティング」ついては

・興味はあるけど、やり方がわかんない！
・やってみた いけど、食べないなんて無理！
・1 人じゃ絶対、挫折する！
・家族がいる から1人だけ絶食なんて無理っ！！
・ずっと続けるのも辛そう！！
・どうせ、何かお高いプログラム売りつけられるんでしょ？笑

というお声が聞こえてきたので（笑）、
一度、Zoom にて
半年以上月 1ファスティングを続けている
立花さんと無 料の初級ファスティング質問会を開催したいと思います！

無料ファスティング♡トークセッション

 

日時: 4/24 (土)17:00 ～18:00

参加費 : 無料！！
（ちなみにファスティングの参加費もいまのところ無料です！！）

参加方法：お申し込みいただいた方にZoomURLをご案内いたします。

参加条件: ファスティングやデトックスに興味のある
より健康的に美しくかっこよくなりたい男女！！

また、当日ご参加できない方のために
後日視聴もありますので、ぜひこの機会にお申し込みください。

 あなたのご参加、心よりお待ちしております！！

 

お申し込みはこちらより♪
https://m.ttcbn.net/p/r/U72l0iNJ 

 

鎌田 聖菜