12月8日発売！！初著書「運命を変える鏡の本。」（サンマーク出版）
鎌田聖菜初の著書である
鏡の正しい見方で人生を好転 させる方法を説いた
「運命を変える鏡の本。」が2020年12月8日に発売されました。
なぜ、いま「鏡」なのか？
コロナ禍の影響を受け、「鏡」がこれまで以上に身近な存在となっています。
感染予防で手を洗う回数が増えたのと同時に「鏡」で顔を見る機会が増え、
ヨガなど自宅で運動をする方が増え たことから全身鏡の販売も伸びています。
さらに海外では2020年7月に、
「鏡」に映像などを投影可能なスマートミラーと呼ばれる
デバイスを開発しているスタートアップ企業が、
今後3年で利用者が10倍になる見込みとして5億ドルで買収されたことが話題となりました。
鏡の利用機会や用途が広がっており、これからますます手放せないものになりそうです。
そんな身近な存在であ る「鏡」を使って自分の心を整えることができたら…
それが本書でご紹介している「運命が変わり、
豊かな人生 がスタートする、鏡の正しい使い方」です。
「鏡」を通して気づいた
「自分のことを変えられるのは自分しかいない」
著者 鎌田 聖菜（かまだせいな）は、
「鏡」を使ったカウンセリングでこれまで2,000人以上のクライアントの生き方を変えてきました。
しかし、鏡の正しい使い方を知るまでは
内面・外見ともに大きなコンプレックスを抱え、
鏡を見るほど自分のことがキライになっていた過去がありました。
小学生から中学生にかけて5年以上続いたいじめを経験し、
違う自分になりたいと願い女優の仕事をスタートするも所属事務所の社長が夜逃げ、
そして、勤務先の会社が次々と倒産。
内面にも外見にも自信を持てず、
ありと あらゆるダイエットに挑戦しますが
リバウンドを繰り返し、ますます自己嫌悪に陥る日々でした。
「何もかもがうまくいかない、こんな自分のことが大キライ」と、
鏡を見る度にため息をつき、
鏡を見ながら 「どうしたら幸せになれるの？」と自問自答を繰り返すうちに、
”幸せになるにはこうでなければならない”と言い訳をし暗示をかけていたのは、
他でもない自分自身だということに気づきました。
「鏡」を通して、自分の本 音の奥底を知ることができたのです。
その後も著者は「鏡」を使って自分との対話を繰り返すことで、
自分の思考・行動パターンを知り、心を整え、
自己成長へと繫げて幸せを手に入れることができました。
以降10年以上にわたって、
より多くの人を幸せにした いという思いで「鏡の力」の研究を続けており、
いまでは臨床心理学や美容学の知識も取り入れながら、多くの 方の人生を好転させ続けています。
顔、身体、心を正しく映せば、本当の人生がはじまる！
「鏡」は、古来より私たちの生活、
そして神聖な儀式には欠かせないものです。
スピリチュアルなものとして捉えられることも多い鏡の話ですが、
スティーブ・ジョブズ氏を始めとした
世界中の成功者や歴史上の偉人たちも、
鏡を活用することで自身をコントロールしてきたという史実が多数残されています。
本書では世界中の鏡の活用事例とともに、
鏡を通して自分が認識できていない深層心理に気づく方法を、
すぐに 実践できるわかりやすい内容でご紹介しています。
一年を振り返ったり、来年のことを考え始めるこの時期。
生活環境や考え方が大きく変化した今年は、
いつも以 上に、生き方を見つめ直したいという方が多いことでしょう。
手を洗う時、顔を洗う時、寝る前など、
日々 「鏡」を見つめるちょっとした時間を使って、
年齢・性別を問わずすべての方が新しい自分を発見し、
その人自 身が本来から持つ輝きや美しさを発揮されることを、私は心より願っております。
この本が、あなたの運命を変える「鏡」になりますように。